Penyanyi asal Malaysia, Mohd Shah Rosli, yang dikenal dengan nama panggung Dino, kini tengah fokus pada proses pemulihan setelah mengalami stroke. Kondisi ini menyerang sisi kanan tubuhnya dan membuatnya terpaksa jeda dari aktivitas sehari-hari. Dalam wawancara terkini, Dino menjelaskan bahwa pola makan dan gaya hidupnya bisa jadi faktor yang memicu kejadian ini.
Momen yang paling teringat olehnya adalah saat ia mengonsumsi tujuh durian dalam sehari satu hari sebelum stroke. Ia mengakui bahwa kecintaannya terhadap durian dan makanan manis mungkin berkontribusi terhadap kondisi kesehatannya yang semakin memburuk.
Dino, yang pernah terkenal sebagai anggota grup hip-hop Nico G di tahun 1990-an, kini menyadari pentingnya menjaga kesehatan. Selain berkarier di dunia musik, ia juga bekerja sebagai pramuniaga dan saat ini menjalani cuti sakit untuk fokus pada pemulihan dirinya.
Pemicu Kesehatan yang Dihindari Musisi Ini
Dino berbagi bahwa kebiasaannya merokok selama bertahun-tahun juga berkontribusi pada masalah kesehatannya. Ia kini bertekad untuk berhenti merokok agar bisa lebih sehat dan menghindari risiko yang lebih besar di masa depan. Momen sulit ini menjadikannya lebih sadar akan pentingnya menjaga tubuh agar tetap bugar.
Dalam kutipan dari wawancara, ia menegaskan bahwa pola makan yang buruk adalah salah satu penyebab utamanya. “Saya sering menikmati makanan manis dan makanan berlemak tanpa memikirkan dampaknya,” ujarnya. Hal ini menunjukkan pentingnya kesadaran akan pola makan untuk kesehatan.
Rasa syukurnya tak terhingga karena mendapatkan dukungan dari berbagai pihak. Selain mendapatkan perhatian dari penggemar, Dino juga menerima bantuan dari berbagai program pemerintah, yang menunjukkan solidaritas terhadap kondisinya yang sulit. Ia berharap dengan dukungan ini, proses pemulihannya bisa lebih lancar.
Pengtahuan dan Kesadaran Tentang Kesehatan
Sekarang, Dino tengah menjalani sesi konsultasi kesehatan di Rumah Sakit Kuala Lumpur setiap dua minggu untuk memastikan pemulihannya. Dia menyadari perlunya penanganan dan pengawasan medis secara rutin pasca-stroke. Hal ini memungkinkannya mendapatkan perawatan yang tepat agar tak jatuh ke kondisi yang sama.
Dalam proses pemulihan, Dino juga menjajaki metode pengobatan alternatif, salah satunya terapi pijat. Ia percaya bahwa pengobatan ini akan membantu mempercepat pemulihan fisiknya. “Biaya terapi ini cukup mahal, tetapi saya optimis terapi ini akan memberikan manfaat,” ujarnya.
Menjaga Kesehatan Setelah Pemulihan
Setelah menjalani pengalaman traumatis ini, Dino bertekad untuk lebih memperhatikan kesehatan. Ia menyadari bahwa hidup harus seimbang, dan asupan nutrisi yang baik adalah kunci untuk terhindar dari masalah kesehatan di masa depan. “Saya belajar dari pengalaman ini dan berkomitmen untuk menerapkan gaya hidup yang lebih sehat,” ungkapnya.
Salah satu langkah yang ia ambil adalah pengontrolan diet yang lebih ketat. Dino kini lebih bijak dalam memilih makanan dan berusaha mengurangi konsumsi makanan yang tinggi kolesterol. “Saya menjalani pola makan yang lebih sehat demi masa depan yang lebih baik,” tambahnya.
Kesehatan mental juga menjadi fokus utama Dino. Ia berusaha menjauhkan diri dari stres dan memupuk pikiran positif. “Saya percaya, kesehatan mental yang baik berkontribusi terhadap pemulihan fisik,” ucapnya. Dengan sikap positif, ia yakin dapat menghadapi tantangan kesehatan di kehidupannya.
